Inhalte:Vipassana als Alleinstellungsmerkmal buddhistischer Meditation Die Definition von Vipassana MeditationDie Wirkung von Einsichtsmeditation Wie Vipassana Meditation geübt wird Vipassana als Alleinstellungsmerkmal buddhistischer Meditation Auf dem ...

Inhalte: Theoretische Grundlagen zur Vipassana Meditation Übungsfeld 1: Achtsamkeit auf den Körper ÜbungsfeldÜbungsfeld 2: Achtsamkeit auf Gefühlstönungen ÜbungsfeldÜbungsfeld 3: Achtsamkeit auf den Geist und seine ...